”PILATES
Iamai fisioterapia
Es un método de entrenamiento que se centra en el fortalecimiento, el equilibrio y la flexibilidad mediante el control de los movimientos, la respiración y la activación de la musculatura profunda del tronco.
A través de ello lograremos el equilibrio corporal y la corrección postural de la columna vertebral. Es un método de gran utilidad tanto como tratamiento de rehabilitación como de prevención de las patologías de espalda.